27/07/2022 06:59

Phan Nghinh Tử: 'Tuổi tác chỉ là con số'

Theo HK01, nghệ sĩ sống ở Hong Kong, hai năm qua ít xuất hiện công khai vì dịch. Trên trang cá nhân, thi thoảng bà viết về cuộc sống hiện tại, phương pháp dưỡng sinh. Đầu tháng 7, diễn viên cho biết ở nhà, bà thường tụng kinh niệm Phật, cuộc sống thanh thản, vui vẻ.

Phan Nghinh Tử ở tuổi thất tuần. Ảnh: Mirror Media

Phan Nghinh Tử tiết lộ chú trọng ăn uống để giữ sức khỏe, làm đẹp. Mỗi sáng thức dậy, diễn viên uống nước ấm pha mật ong để cung cấp nước, vitamin và khoáng chất cho cơ thể.

Nữ diễn viên ít sử dụng thịt có màu đỏ, ăn nhiều rau và trái cây. Mỗi ngày, bà ăn ít nhất 10 loại quả. Bà còn thường nấu chè dưỡng nhan, thành phần gồm mộc nhĩ trắng, đường phèn, hạt sen, táo đỏ...

Phan Nghinh Tử: 'Tuổi tác chỉ là con số'

Phan Nghinh Tử khi 70 tuổi. Ảnh: Mirror Media

Trên TVBS, Phan Nghinh Tử nói vận động là cách tuyệt vời nhất để giữ sức khỏe, sắc đẹp. Ngoài 70 tuổi, bà duy trì thói quen tập thể dục hàng ngày. Một tuần bà đến phòng tập gym năm ngày, mỗi ngày luyện hai tiếng. Thi thoảng, bà thay đổi môn tập, chẳng hạn chơi cầu lông, đi bơi.

Phan Nghinh Tử ăn mặc trẻ trung, nhiều lần gây tranh cãi vì "mặc như gái đôi mươi". Nữ diễn viên không bận tâm các ý kiến chê bai phong cách, luôn chọn trang phục, trang điểm theo sở thích. Bà từng viết: "Tuổi tác chỉ là con số. Mọi thứ xuất phát từ tâm. Nếu trái tim bạn già nua, cho dù chỉ 30 tuổi, bạn cũng như một người già. Hãy giữ cho mình trái tim trẻ trung".

Nghệ sĩ sinh năm 1949, đóng phim từ thập niên 1960, nổi tiếng qua nhiều tác phẩm như Thần điêu đại hiệp 1984, Nhất đại nữ hoàng Võ Tắc Thiên 1985, Độc tí đao, Điêu Thuyền... Phan Nghinh Tử từng kết hôn với tài tử Trần Hồng Liệt, ly dị năm 1980. Từ đó, bà sống độc thân.

Như Anh (theo TVBS)

Theo: vnexpress.net

Tags:

Phan Nghinh Tử

Võ Tắc Thiên

Tiểu Long Nữ

Cuộc sống sao

Tin

Tin cùng chuyên mục

Cân chỉnh gương mặt MPT 5.0: Đánh thức tuổi xuân cho làn da phái đẹp Việt

Đàn ông ở cữ thay vợ, nằm trên giường suốt 40 ngày

Tại nhiều quốc gia châu Á, đặc biệt là Trung Quốc, "ở cữ" được coi là một truyền thống lâu đời. Theo đó, khoảng thời gian 1 tháng sau sinh, người phụ nữ sẽ chỉ ở nhà nghỉ ngơi, tĩnh dưỡng và hồi phục sức khỏe.

Nét độc đáo trong đám cưới truyền thống ở Trung Quốc

Ở xã hội Trung Quốc cổ đại, hôn nhân không chỉ là sự gắn kết của tình yêu đôi lứa, mà còn là một chiến lược liên kết giữa hai gia tộc. Các cuộc hôn nhân thường được sắp đặt từ trước, thậm chí ngay từ khi hai người còn nhỏ, nhằm đảm bảo sự nối dõi tông đường, duy trì vị thế xã hội và tăng cường phúc lộc cho gia đình.

Vun đắp tình yêu nước cho con từ những điều giản dị

Những ngày này, mạng xã hội tràn ngập những dòng trạng thái như: “Em bé yêu nước”, “Mẹ dạy con về lòng yêu Tổ quốc”, “Bé đến thăm lăng Bác” kèm những hình ảnh các bé mặc áo dài cầm cờ đỏ sao vàng, có bé mặc đồ bộ đội rất đỗi đáng yêu.