Không cần nhâm sâm, chỉ cần sử dụng 6 loại gia vị này thường xuyên sống lâu, trẻ đẹp chỉ là “chuyện nhỏ”
Những loại gia vị dưới đây không chỉ giúp món ăn của bạn thơm ngon hơn, mà chúng còn giúp phòng ngừa tim mạch, chống lại quá trình lão hóa.
Gừng
Trong thành phần dinh dưỡng của gừng có chứa chất gingerol, một hợp chất hoạt tính rất tốt có tác dụng giảm đau, an thần, hạ sốt và kháng khuẩn, và chứa nhiều chất chống oxy hóa" giúp con người phòng ngừa nhiều bệnh tật.
Theo một số nghiên cứu cho thấy rằng tiêu thụ đủ gừng có thể loại bỏ cholesterol xấu, giúp bạn có thể tăng nguy cơ mắc bệnh tim, cao huyết áp, động mạch vành.
Ớt
Ớt chính là một loại quả rất thường gặp trong nhà bếp. Nhưng ngoài việc thêm gia vị vào thức ăn của bạn, ớt còn có hàm lượng vitamin C tăng cường miễn dịch phòng ngừa bệnh tật cho con người.
Theo: Nguồn www.khoevadep.com.vn
Tin cùng chuyên mục
5 loại cá nhỏ là tinh hoa trên mâm cơm, ngọt thịt ít xương, không nuôi cám tăng trọng
5 loại cá nhỏ là "tinh hoa" trên mâm cơm, ngọt thịt ít xương, không nuôi cám tăng trọng
Người đàn ông bị phạt vì chạy quá tốc độ lên tới 195 km/h trên cao tốc: Sự thật bất ngờ sau khi kiểm tra thiết bị đo tốc độ lỗi
Người đàn ông bị phạt vì chạy quá tốc độ lên tới 195 km/h trên cao tốc: Sự thật bất ngờ sau khi kiểm tra thiết bị đo tốc độ lỗi
Mẹ đơn thân nuôi con bại não thành Thạc sĩ Harvard: Bí quyết nhỏ làm nên kỳ tích lớn, tấm lòng người mẹ bao la như biển Đông
Mẹ đơn thân nuôi con bại não thành Thạc sĩ Harvard: Bí quyết nhỏ làm nên kỳ tích lớn, tấm lòng người mẹ bao la như biển Đông
Đàn ông ở cữ thay vợ, nằm trên giường suốt 40 ngày
Tại nhiều quốc gia châu Á, đặc biệt là Trung Quốc, "ở cữ" được coi là một truyền thống lâu đời. Theo đó, khoảng thời gian 1 tháng sau sinh, người phụ nữ sẽ chỉ ở nhà nghỉ ngơi, tĩnh dưỡng và hồi phục sức khỏe.
Nét độc đáo trong đám cưới truyền thống ở Trung Quốc
Ở xã hội Trung Quốc cổ đại, hôn nhân không chỉ là sự gắn kết của tình yêu đôi lứa, mà còn là một chiến lược liên kết giữa hai gia tộc. Các cuộc hôn nhân thường được sắp đặt từ trước, thậm chí ngay từ khi hai người còn nhỏ, nhằm đảm bảo sự nối dõi tông đường, duy trì vị thế xã hội và tăng cường phúc lộc cho gia đình.
Vun đắp tình yêu nước cho con từ những điều giản dị
Những ngày này, mạng xã hội tràn ngập những dòng trạng thái như: “Em bé yêu nước”, “Mẹ dạy con về lòng yêu Tổ quốc”, “Bé đến thăm lăng Bác” kèm những hình ảnh các bé mặc áo dài cầm cờ đỏ sao vàng, có bé mặc đồ bộ đội rất đỗi đáng yêu.
