Chân dài đắt giá nhất Đài Loan bật mí 3 bí quyết lấy lại vẻ tươi trẻ sau khi sinh con đầu lòng
Lâm Chí Linh không còn là cái tên xa lạ với công chúng châu Á. Cô thành công với vai trò diễn viên, người mẫu và được mệnh danh là “siêu mẫu đắt giá nhất Đài Loan” hay “mỹ nhân số 1 Đài Loan”. Nhan sắc của Lâm Chí Linh dù là khi đôi mươi hay lúc đã ở tuổi tứ tuần đều không có quá nhiều khác biệt. Ngay cả khi đã ở tuổi U50, cô vẫn ngày càng xinh đẹp và rạng rỡ sau khi làm mẹ.
Làn da, gương mặt tràn đầy sức sống và ngọt ngào.
Bà mẹ một con cũng chia sẻ cách làm đẹp để giữ được nét thanh xuân, vóc dáng tuyệt mỹ sau khi sinh nở.
Giảm cân
Lâm Chí Linh cho biết cân nặng cô từng vượt ngưỡng 60kg sau sinh. Cô phải kiên trì giảm cân hơn 2 tháng trước khi quay lại làng giải trí. Dù bận rộn đến đâu, Lâm Chí Linh luôn giữ thói quen tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày.
Lâm Chí Linh gặp nhiều bỡ ngỡ trong lần đầu làm mẹ, mất ngủ liên tục, gặp áp lực khi vừa chăm con, vừa chăm lo việc gia đình nhưng may mắn đã vượt qua. Ngoài ra, Lâm Chí Linh rất chú trọng đến việc dưỡng nhan, giữ dáng thông qua một chế độ ăn uống khoa học, hạn chế tinh bột. Vượt khủng hoảng sau sinh giúp cô thoải mái cân bằng lại cuộc sống cũng như chế độ tập luyện như ngày trước đây.
Dưỡng da toàn thân
Lâm Chí Linh còn chăm chỉ thoa dầu dưỡng cho cơ thể. Sau khi tắm, cô dùng dầu dưỡng thoa khắp cơ thể để bổ sung độ ẩm cho da. Lâm Chí Linh luôn nhắc nhở bản thân uống đủ hai lít nước mỗi ngày để vừa thải độc vừa cấp ẩm hiệu quả cho da. Uống đủ nước là biện pháp làm đẹp da từ bên trong và rất tốt cho sức khỏe.
Luôn giữ tinh thần thoải mái
Là một ngôi sao thường xuyên vướng vào những tin đồn không căn cứ, Lâm Chí Linh đều lựa chọn sống tích cực, làm đẹp tâm hồn để thêm nhiều năng lượng tươi trẻ.
Cô không quá bận tâm tới những lời người khác nói gì vì hiện tại, cô hạnh phúc khi được làm mẹ. Khi được hỏi về thái độ với những bình luận tiêu cực trên mạng, Lâm Chí Linh vui vẻ đáp lại: "Tôi thực sự không quan tâm nhiều đến những điều đó. Nhìn những dòng bình luận trên mạng xã hội, tôi cảm thấy khi tham gia vào thế giới mạng, tôi sẽ quên mất việc phải hòa nhập với những người xung quanh. Vậy nên tôi không quan tâm những người chưa từng gặp trong đời nói gì".
Với bất kỳ chị em nào việc chăm sóc sắc đẹp ở các độ tuổi đều quan trọng. Nàng đừng lo là bản thân để luôn tự tin với vẻ bề ngoài trẻ trung như Lâm Chí Linh nhé.
Tags:
làm đẹp
vóc dáng
chăm sóc da
da đẹp
Tin cùng chuyên mục
